为帮助学生平稳应对学业冲刺、实习求职与职业规划的多重压力，掌握科学的朋辈互助方法，11月7日，酒店管理（本科）24-01班组织开展“朋辈互助中心理问题的觉察”心理辅导专题培训活动。学生工作部副部长陈雷受邀参与指导，辅导员郑自君及全体学生参加活动。本次培训由学校心理健康教育教师孙建祎主讲。

        培训紧密围绕学生集中反馈的“朋辈自伤行为应对困惑”展开。针对学生提出的“不理解行为成因、难察觉早期信号、不知如何介入潜在危机”三大核心疑问，孙建祎从破除认知误区角度展开讲解，明确了“轻-中-重”三级识别维度。他指出，自伤行为绝非“情绪矫情”，而是学生在心理痛苦累积到一定程度后，试图通过身体疼痛缓解情绪压力的错误应对方式，引导学生以理性、共情的态度看待此类问题。为帮助学生精准识别困惑，保持积极乐观的心态，孙建祎向学生们提出三点期望。一是要做细心的观察者，在班级相处、小组学习及未来实习协作中，主动关注身边同学的情绪波动与行为变化。二是要做理性的支持者，遇到疑似心理困扰的学生，既要避免漠视或过度干预，也要及时用培训所学的沟通技巧传递关心。三是要做积极的传递者，将此次培训的知识分享给更多学生，带动班级形成“主动关注、科学应对”的心理互助氛围。培训结束后，学生们纷纷表示，不仅纠正了认知偏差、掌握了觉察技巧，更感受到班级互助的温暖，未来会主动关注身边学生状态。
        此次培训活动进一步夯实了班级心理支持基础。酒店管理（本科）24-01班将持续结合学生在学业、实习中的实际需求，定期开展心理主题分享会、组建朋辈互助小组，将心理问题觉察融入班级日常管理，为构建健康和谐的集体环境筑牢防线。（商学院 郑自君）