活动围绕学生通过参与活动中的小游戏来让同学们与焦虑和解，与自由同行。心理健康对我们每个人来说都至关重要。它关乎我们的情绪稳定、幸福感、人际关系以及生活满意度。拥有健康的心理状态，我们才能更好地面对生活中的挑战和压力，享受生活的美好。所以，关爱自己的心理健康，就是关爱自己的幸福生活。

    本次活动共设立了四个小游戏来释放大家的焦虑和烦恼，同学们都积极参加，有着十分愉快的氛围。

    通过本次心理健康月活动，我相信同学们能够更深入地了解自己的内心世界，学习如何更好地处理情绪、压力和挑战，从而建立起积极、健康的心态，拥有更加美好的人生。（计算机学院 李文璟）