为深入贯彻中共中央国务院《关于改进和加强大学生思想政治教育工作的意见》、教育部《进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和《普通高校大学生心理健康教育工作实施纲要》等文件精神我校积极开展心理健康教育，加强对学生情绪管理能力的培养，以达到整体提升学生心理素质的目的。
       一、活动宗旨
       引导大学生更好地悦纳自我，认识自我，调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，塑造健全人格，为提高我校心理健康教育水平，促进良好校风学风的形成和大学生健康成长发挥积极作用。
       二、活动主题
       温暖你我 阳光同行
       三、活动时间
       2022年5月4日-2022年5月31日
       四、活动内容及安排
      （一）“心理健康知识”普及和宣传活动
       1.时间：5月4日
       2.活动目的：通过学校广播站对本次活动进行宣传，给学生普及心理健康知识以及呼吁学生积极参与此次的活动。
       3.地点：学校广播站
       4.承办单位：广播站、学生工作部、心理健康教育咨询中心、大学生心理健康协会
      （二）举办心理情景剧
       1.时间：5月10日
       2.活动目的：通过举办心理情景剧比赛，为学生提供一个可以重现生活、学习、交往中所遇到的心理冲突、困惑和应对方式的平台，在角色扮演中，释放情绪，学习人际交往技巧以及获得处理问题的灵感并加以练习，提升心理健康水平。
       3.地点：学术报告厅
       4.承办单位：医学院
       （三）“情绪双面人”心理漫画创意大赛
       1.时间：5月14日
       2.活动目的：通过漫画将大学生活中的情绪体验生动形象地展现出来，呈现积极消极两面的情绪状态，引导大学生认识到我们的情绪如钟摆效应一样具有相对性和动态性,帮助大学生进一步增强对自我情绪的觉察和接纳意识，提升其对自我情绪的调节和管理能力，以更理性平和、积极阳光的心态应对大学生活。
       3.地点：学校操场
       4.承办单位：医学院
      （四）班级心理健康教育活动
       1.时间：5月19日
       2.活动目的：由各二级学院根据自身专业特色，开展相应的心理健康教育活动，如“为爱点赞”主题班会、运动健心：与心灵对话、音乐放松：拥抱内在的我、心理微剧本创作大赛等
       3.地点：各二级学院自行安排
       4.承办单位：各二级学院
      （五）班级心理委员培训
       1.时间：5月31日
       2.活动目的：提高我校心理委员的助人水平，推进心理委员在学校心理健康教育工作中发挥重要的作用，中心将在4月，面向全校班级心理委员，提供为期3次的系统培训，内容包括班级心理委员角色定位及个人成长、大学生常见的心理问题以及大学生心理危机识别。
       3.地点：团体辅导室
       4.承办单位：学生工作部、心理健康教育咨询中心、大学生心理健康协会

                                                                                                                                                                            心理健康教育与咨询中心

                                                                                                                                                                                      2022年5月2日