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展开想象的翅膀 释放心理正能量
学生工作部 2023-11-17 09:55:47 浏览56次

       为不断加强我校大学生心理健康教育工作,扩大心理健康教育的影响力,营造关注心理健康的氛围,提高心理健康教育工作的普及性,提升全体大学生的心理健康水平。我校心理健康教育咨询中心于2023年11月16日下午在医护实验中心团体活动室开展“展开想象的翅膀,释放心理正能量”团体辅导活动。本次辅导活动由梁志秀、田宁宁两位心理老师主讲,两位老师结合教学和咨询案例给同学们开展了一次形式多样、内容丰富的大学生心理健康教育实践课。 

       桃花朵朵开——开出热情。伴随着轻快活泼的音乐,桃花朵朵开的热身游戏让同学们以轻松愉悦的心情,打破对陌生环境的拘谨,激发出同学们的热情。大家逐渐敞开心扉,积极参与活动,迅速融入群体,提升了同学们人际交往的自信心。
       绘画接龙——接出创意。绘画接龙活动带领同学们进入本次团体辅导活动的主题——展开想象的翅膀,释放心理正能量。活动中,同学们以小组为单位,团队合作,自由想象,思维碰撞,绘画接龙。 伴随着热烈开心的笑声,一幅幅色彩斑斓,各具特色的作品诞生了。作品分享过程中,同学们充满灵感的画作,创意满满的故事,赢得了片片掌声。多位同学分享了参加活动的收获——有的同学收获了成长,有的同学收获了友情,有的同学提升了团队合作的能力,有的同学激发了内心的正能量……
       学校大学生心理健康协会成员和部分班级心理委员参与了本次活动,通过活动同学们敞开心扉,倾听自己内心世界,同时活动丰富了同学们的大学生活,引导他们释放内心的正能量,提升人际交往的自信心,为同学们能更好的自我成长,自我完善、自我发展打下来坚强的基础,进一步提高了心理素质,培养了创新精神,以积极健康向上的姿态迎接不同的挑战。

 

全体合照

 

 

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