为扎实推进大学生心理健康教育工作,服务学生健康成长,学生处开展“3.25善爱我——与心灵相约、与健康同行”主题教育。活动分为两个环节:1、由学生处杜伟处长主持,医学院心理老师杨玉林提出倡导:同学们关爱自我,善待自我、健康成才,用发自内心的爱,以和谐善待、关爱他人及社会,一起共创美丽校园、和谐社会。2、游戏活动环节:心灵拼图、情绪接力、心灵故事接龙、心灵绘画。
心灵拼图:将一张大图片剪成若干小块,每组玩家需要在限定时间内,通过团队协作拼图复原。通过拼图过程,增进团队合作与沟通,同时也寓意心灵的完整需要共同努力。情绪接力:每个玩家需用表情或动作表达一种情绪(如快乐、悲伤、愤怒等),下一位玩家需要猜测并模仿,以此接力。让玩家认识并理解不同情绪的表达方式,提高情绪觉察和表达能力。.心灵故事接龙:每位玩家轮流讲述一个与心理健康相关的故事片段,下一位玩家需要继续前一位玩家的故事,并加入新的情节。通过故事接龙,激发玩家的创造力,同时传递心理健康的正面信息。心灵绘画:提供白纸和彩色笔,玩家根据主题(如“快乐”、“宁静”等)自由创作,然后展示并解释自己的作品。通过绘画的方式表达内心感受,增进玩家之间的情感交流和共鸣。兑换礼物,完成游戏后拿印章进行抽奖兑换礼物。
——爱自己是终身浪漫的开始
世上只有一个自己,我们更加需要好好爱自己。
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