为了引导新生尽快适应大学生生活,加快身份转变,消除入学后产生的迷茫与焦虑情绪,以及提高新生心理调适能力,9月5日下午,邀请心理咨询中心李潇老师举行以《我的大学·我做主》为题的新生入学教育专题讲座。
讲座上,李老师结合自身多年丰富的心理咨询经历,用翔实的案例、轻松幽默的语言向同学们深入浅出的讲解了大学生常见的心理问题有哪些、表现出来的特征是怎么样的、产生的原因来自于何处,以及进行自我心理调适和解决严重心理问题的方法。同时,李老师勉励同学们,正确认识自己、正确对待恋爱和学习,珍惜大学生活和美好时光。最后,讲座在热烈的现场互动中结束。
本次讲座是我校新生心理健康教育系列内容之一。后期学校将通过组织举办新生心理健康普查、新生心理健康教育主题班会大赛等多种活动,让更多的学生接触和了解心理健康知识、调整心理态度、明确生活方向、学会如何适应大学生活,培养同学们健康平和的心态,提高自我关爱意识与心理调节能力,为同学们成长成才打下良好的心理基础。

|