新学期刚刚拉开帷幕，为了帮助护理学院的同学们能更顺畅地适应学习生活节奏，提升心理健康素养，掌握实用的自我调适技巧，2月24日，护理学院团委用心筹备并开展了“新学期‘心’能量：青年心理健康与自我调适”主题团课。本次团课面向全院学生，就是希望能给大家注入“心”力量，以积极乐观的心态去拥抱新学期的机遇与挑战。
各班团支书在这次团课上大显身手，充分发挥自己的创意，用多种形式把心理健康知识传递给同学们。PPT讲解环节，团支书们凭借精心雕琢的课件，将心理健康知识娓娓道来，深入剖析常见心理问题的成因与应对之策。案例分析巧妙选取贴合大学生日常生活的真实事例，引导同学们学以致用，有效提升解决实际问题的能力。科普影片播放时，直观生动的影像资料徐徐展开，为同学们普及心理健康常识，极大地拓宽了知识视野。团课结束后，同学们积极分享感悟，字里行间满是收获。有同学感叹：“心理健康是应对压力与挫折的智慧和勇气。生活中的压力如影随形，挫折在所难免，我们要以积极的心态看待这些挑战，将压力转换为动力，把挫折当作成长的阶梯。”
此次主题团课的开展，仿若一把钥匙，开启了同学们心灵成长的大门。在团课中，大家系统学习了实用有效的心理调适方法，对心理健康的重要性有了前所未有的深刻感悟。同学们纷纷表示，未来会以更加积极饱满的精神状态，全身心投入到新学期的学习和生活中，勇敢迎接各类挑战 。（护理学院 李娜娜）
