为扎实开展“5·25”大学生心理健康教育系列活动，缓解护理专业学生学业、人际等心理压力，5月27日，护理学院心理健康协会和护理学院“精心呵护”辅导员工作室共同开展“情绪纸飞机放飞”心理健康主题活动。
本次活动以匿名书写、放飞纸飞机为主要形式，全程匿名开展，充分保护学生隐私。学院为同学们准备了彩色纸张，大家可以自由书写内心烦恼、学业困惑，也能写下青春期许与自我鼓励的话语，倾诉平日难以言说的心事。书写完成后，同学们将情绪与心愿折进纸飞机，齐聚广场放飞；五彩的纸飞机乘风远去，既带走了焦虑、迷茫等负面情绪，也承载着青春的美好期许。活动氛围轻松治愈，学院老师积极参与其中，和同学们互动交流、疏导情绪，用暖心陪伴拉近师生距离；活动现场，心理协会志愿者同步开展心理健康科普，向同学们普及情绪调节、压力舒缓、人际沟通等实用心理知识，帮助大家掌握心理调适技巧，学会正视和接纳自我情绪。本次活动摒弃传统说教式教育，以趣味沉浸式的形式，为学子搭建了安全的情绪宣泄与心灵沟通平台，有效舒缓了学生心理压力，涵养了积极乐观的心态，切实提升了学院心理健康育人成效。
下一步，护理学院将持续贴合学生心理需求，丰富心理健康教育活动形式，常态化开展多元化心理育人活动，筑牢学生心理健康防线，引导学子向阳成长，以积极健康的心态直面生活与学业挑战。（护理学院 董宁宁徐晓燕）
