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护理学院开展曼陀罗心理绘画疗愈体验活动

护理学院 2026-06-02 15:56:23 浏览1109次

      为深入推进“5·25”全国大学生心理健康教育系列活动,精准契合护理专业学生心理成长特点,有效疏导学生学业压力,6月1日,护理学院成功举办“绘心曼陀罗,阳光伴我行”曼陀罗心理绘画疗愈体验活动。
      此次活动面向全体在读学生,以特色艺术疗愈形式,为学子搭建沉浸式自我探索、情绪梳理与压力释放的成长平台。活动前期,学院心理健康协会立足学生心理需求精心筹备,筛选出治愈舒缓、平和减压、活力赋能三大类主题曼陀罗线稿,配齐彩铅、马克笔、水彩笔等各类绘画工具,为同学们自由随心的艺术创作提供充足保障。活动现场氛围温馨静谧、秩序井然,同学们以班级为单位有序参与创作,在专注平和的创作氛围中褪去学习与实训带来的浮躁疲惫,执笔绘心、以色传情,通过细腻笔触与缤纷色彩释放压力、缓解焦虑,在一笔一画的沉浸式创作中与自我对话、沉淀内心,实现情绪自我调节与心灵疗愈。创作完成后,同学们纷纷在作品旁写下专属心情感悟、自我关怀寄语与成长心得,让一幅幅独特的曼陀罗画作成为记录心境、诉说心声、见证成长的珍贵载体。创作过程中,大家充分发挥想象力与创造力,用专属色彩赋予作品生命力,清新柔和的冷色调治愈内心焦躁,温暖明亮的暖色调彰显青春活力与对生活的美好期许。同时,同学们主动交流创作思路、分享内心感悟与情绪变化,在轻松的互动氛围中深化自我认知、拉近同窗距离、凝聚班级情谊。
      下一步,护理学院将持续聚焦学生身心健康成长需求,不断创新心理健康教育形式、丰富活动内容,常态化开展多元化、沉浸式心理育人活动,扎实筑牢学生心理健康防线,引导全体学子以阳光自信、从容坚韧的心态直面学业与生活挑战,护航青年学子在青春赛道上向阳生长、逐光前行。(护理学院 董宁宁)